故事综述
本季以"轻装上阵"为核心主题，“兄弟团”李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源携手“奔跑挚友”孟子义、李昀锐活力开跑，在欢笑与竞技中传递治愈力量。节目将融合推理、烧脑与热血竞技等元素，通过主题和形态的开掘创新，带领观众一起探索城市人文、弘扬传统文化，传递美好价值理念。
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观众心声
第三期太燃了，每个人都很拼，关键就是在白天体力透支的情况下，还跑完了这么多。 封神： 不爱运动的孟子义500米跑了2分24！不爱运动的范丞丞1000米跑了4分24！只多剩6秒下沙溢的1000米跑了4分钟！沙溢的蜕变太励志了！以前完全想都不敢想！ 郑恺和李昀锐，原来都是二级运动员！多亏他们剩时间！万万没想到，宋雨琦/张真源/李晨是跑得最慢的，但我相信他们都已经拼尽全力了！ 最后一期的指压板跑步接力，李晨/宋雨琦/张真源/周深/白鹿/陈哲远好燃，堪比酷刑的痛苦，好似人生的苦行。
2025-05-17 有用 47
孟子义：我懂 张艺谋 沙溢：我揍“四”你，真的要笑鼠了
2025-06-05 有用 2
好久没看跑男 很惊喜 有几期看得相当过瘾 最喜欢接力跑那一期 大爱小林 路转粉 谦虚低调 努力又阳光开朗 看见他心情会自动变好 喜欢他每次游戏拼尽全力的帅气 大家都很有梗尤其是fcc和孟姐 zzy也很逗
2025-07-15 有用 3
子义姐姐撒娇太可爱啦，遭不住啊遭不住
2025-05-30 有用 3
张真源在每一个瞬间都很圈粉，不管是运动还是搞笑还是智商都很在行，有没有人给介绍一下他啊。
2025-06-15 有用 2